Hamilelikte Biotin

hamilelikte-biotin-kullanim
Biotin insanda 4 enzimin yapısında yer alır.

Acetyl-CoA carboxylase yağ asidi sentezinde görev yapan bir enzimdir.

Pyruvate carboxylase Karbonhidrat dışı maddelerden şeker üretiminde görev alır

Methylcrotonyl-CoA carboxylase Bazı amino asitlerin metabolizmasında rol alır

Propionyl-CoA carboxylase Amino asitlerin, kolesterol ve yağların metabolizmasında rol alır.

biotin-siparisi
Bu enzimlerin yapısında yer aldığı için hamilelerde ek olarak alınması önerilmektedir ama eksikliğinde bebekte sorun olduğu yönünde bir bulgu yoktur.

Gebelikte Biotin Kullanımı

Hamilelik süresince günde 40-50 mikrogram biotin alınması yeterli olur ama daha fazla alınmasının sakıncası yoktur.

Biyotinin vücuttaki fonksiyonları

Bunun yanısıra barsaklarda bulunan bakteriler de biotin sentezlemektedir ama bakteriler tarafından üretilen bu biotin insan barsağında emilip emilmediği kesin tesbit edilememiştir.

3 Comments

  1. Sevgi

    Gebelik sürecinin başındayım saç tellerim cok ince ve sürekli dökülüyor biotin ne kadar sürede dökülmesi keser?
    Dr.Atilla Kaya
    kan değerlerinize bakılmalı,ona göre vitamin takviyesi almalısınız.sadece biotinle sanırım sorununuz çözülmez

    Reply
  2. Filiz

    Ben tırnak yiyorum uzun süredir artık toparlamasini istiyorum bu vitaminin ne gibi faydası olur
    Dr.Atilla Kaya
    tırnağınızın daha hızlı uzamasını ve sağlıklı olmasını sağlar

    Reply
  3. ayşegül

    merhaha 18 haftlık hamıleyım saç dokulmmem arttı biotin ve kafein içeren sac bakım urunu kullanmamda bır sakınca olur mu
    Uzman
    Doktorunuzun önerisinde kalın.

    Reply

Leave a Comment

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir